Салаты и закуски рецепт

Онигирадзу

Онигирадзу — это «сэндвич» из риса: начинка зажимается между двумя слоями риса и заворачивается в лист нори. Получается аккуратный плоский брикет, который удобно брать руками и носить в бенто.

  • Салаты и закуски
  • замены в комплекте
  • 2 порции
Время
15 мин
Порции
2 порции
Сложность
Легко
Онигирадзу — рисовый сэндвич с лососем и яйцом Главное фото
AI-фото для прототипа onigirazu.jpg · 1200 × 900

01 · ингредиенты

Соберите всё заранее

На 2 порции. Отмечайте купленное — список сохранится в браузере, если страница случайно перезагрузится.

10 ингредиентов · 3 замены

Отмечено 0 из 10

02 · адаптация под Россию

Чем заменить в России

Если оригинал доступен — берите оригинал. Если нет, вот пропорции, с которыми блюдо сохранит солёность, сладость и текстуру. Все продукты ищутся в обычном супермаркете.

Тунец консервированный

Замените на

Куриное филе, обжаренное с соевым соусом

На 2 онигирадзу возьмите 150 г филе, нарежьте тонкими полосками и обжарьте 3–4 минуты с 1 ст. л. соевого соуса и 1 ч. л. сахара.

Майонез

Замените на

Греческий йогурт 10 %

Замените 1:1, но добавьте 1/2 ч. л. горчицы — иначе начинка будет пресной.

Нори

Замените на

Поджаренный лист нори или рисовый лист для роллов

Нужен тот же размер 20×20 см; если лист рвётся, склейте два половинных листа внахлёст на 1 см.

03 · пошагово

Готовим шаг за шагом

6 шагов. Время — ориентир; ориентируйтесь на текстуру и вкус.

  1. Подготовить рис

    Сваренный тёплый рис сбрызните рисовым уксусом и перемешайте лопаткой «режущими» движениями. Дайте чуть остыть до тёплого состояния — горячий рис размягчит нори.

  2. Сделать начинку

    Тунец разомните вилкой с майонезом, соевым соусом и кунжутом. Огурец нарежьте тонкими кружками.

  3. Выложить первый слой

    На доску положите плёнку, сверху — лист нори углом вверх. В центр выложите половину риса ровным квадратом примерно 10×10 см и посыпьте щепоткой соли.

  4. Собрать слои

    На рис положите лист салата, часть начинки из тунца и огурец. Накройте второй половиной риса и разровняйте влажной лопаткой.

  5. Завернуть

    Загните к центру левый и правый углы нори, затем нижний и верхний. Прижимайте плотно, но без фанатизма, чтобы рис не вылез. Заверните в плёнку.

  6. Отдохнуть и разрезать

    Оставьте швом вниз на 5 минут, чтобы нори размягчилась и схватилась. Разрежьте пополам смоченным в воде ножом — срез будет чистым.

04 · советы

Чтобы получилось

  • Не набивайте онигирадзу слишком туго: рис должен оставаться воздушным, иначе брикет станет плотным и тяжёлым.
  • Солите рис вручную перед сборкой — соль не только даёт вкус, но и помогает онигири и онигирадзу храниться без холодильника до нескольких часов.

05 · вопросы

Коротко о главном

Можно ли собрать онигирадзу вечером на следующий день?

Да. Заверните готовый онигирадзу в плёнку, оберните полотенцем и держите в холодильнике ночь — полотенце не даст рису затвердеть. Съешьте в течение 24 часов.

Почему нори рвётся при заворачивании?

Скорее всего, начинки слишком много или рис слишком горячий. Держите слои тонкими (около 1,5 см) и дайте рису остыть до тёплого.